Lernen Sie, wie Sie eine Meditations‑ und Mental‑Health‑App planen, gestalten und bauen: zentrale Features, Content‑Strategie, Datenschutz, MVP‑Umfang und Launch‑Schritte.
Eine Meditations‑ oder Mental‑Health‑App ist dann erfolgreich, wenn klar ist, wem sie dient und wobei sie hilft. Bevor Sie Features, Audio‑Bibliotheken oder Branding planen, definieren Sie die Personen und das Versprechen.
Seien Sie spezifisch bezüglich des primären Anwendungsfalls und des Erfahrungsniveaus. „Jeder“ führt meist zu einer App, die generisch wirkt.
Fragen Sie sich:
Schreiben Sie 1–2 primäre Personas und ein sekundäres Publikum auf, das Sie für die erste Version absichtlich zurückstellen.
Das wird Ihr Nordstern für Onboarding, Inhalte und Produktentscheidungen.
Beispiele:
Wenn ein Feature dieses Versprechen nicht stärkt, ist es wahrscheinlich kein MVP.
Entscheiden Sie — und kommunizieren Sie — ob die App Wellness‑Support oder Therapie/klinische Versorgung bietet. Wenn Sie keine klinische Behandlung anbieten, vermeiden Sie diagnostische Aussagen und machen Sie es einfach, Krisenressourcen und professionelle Hilfe zu finden.
Wählen Sie ein paar Metriken, die echten Wert widerspiegeln:
Klare Ziele halten den Build fokussiert und erleichtern spätere Iterationen.
Bevor Sie Bildschirme skizzieren oder Audio aufnehmen: entscheiden Sie, wofür Ihre App in erster Linie gedacht ist. „Wellness“ kann Meditation, Atemarbeit, Journaling, Stimmungstracking oder eine Mischung bedeuten — aber alles gleichzeitig zu liefern erzeugt meist ein verwirrendes Produkt.
Wählen Sie die kleinste Menge an Modalitäten, die zu Ihrem Publikum und Ihren Content‑Fähigkeiten passt. Beispiele:
Wenn Sie mentale Gesundheits‑Features einbauen, legen Sie die Grenzen klar fest: Die App kann Gewohnheiten und Selbstreflexion unterstützen, sollte aber keine Diagnose oder Behandlung implizieren.
Verankern Sie die gesamte Erfahrung um einen „Warum jetzt?“‑Moment:
Ein einziger primärer Anwendungsfall erleichtert die Entscheidung über Sitzungslängen, Tonfall und Erinnerungen.
Planen Sie das Onboarding als eine Wochenreise: Tag 1 sollte in unter zwei Minuten Wert liefern, Tag 2–3 Vertrautheit aufbauen, und bis Tag 7 sollten Nutzer wissen, was sie als Nächstes tun, ohne nachzudenken. Hier testen Sie auch das Pacing: Fordern Sie zu viel zu früh?
Ihr Vorteil kann subtil, aber spezifisch sein: ein sanfterer Ton, kulturell informierte Praktiken, kürzere Sessions, eine besondere Stimmen‑Ästhetik oder Personalisierung für Schlaf vs. Stress. Formulieren Sie ihn in einem Satz — wenn das nicht gelingt, ist Ihr Fokus noch nicht scharf genug.
Ein Meditations‑ oder Mental‑Health‑MVP ist nicht „die kleinste App, die Sie versenden können“, sondern die kleinste Erfahrung, die zuverlässig jemanden von Neugier zu einer beendeten Sitzung bringt — und die Rückkehr erleichtert.
Schreiben Sie einen primären Pfad, den Ihre App End‑to‑End unterstützen muss:
entdecken → Sitzung starten → beenden → reflektieren → zurückkehren
Wenn ein Schritt hakelig ist (Sitzung nicht zu finden, Audio startet nicht, Reflexion fühlt sich wie Hausaufgabe an), bauen Nutzer keine Gewohnheit auf. Ihr MVP sollte Glätte über Breite priorisieren.
Behalten Sie die erste Veröffentlichung bei einer überschaubaren Reihe vorhersehbarer Screens:
Skizzieren Sie diese in einem einfachen Flow‑Diagramm vor dem UI‑Design — das hilft, Sackgassen früh zu erkennen.
Wählen Sie 1–2 Inhaltstypen fürs MVP — typischerweise:
Erweiterte Formate (Kurse, Challenges, Community, Live‑Sessions) kommen später.
Listen Sie Features auf und kennzeichnen Sie:
Das hilft bei Entscheidungen, wenn während der Entwicklung neue Ideen auftauchen — und das werden sie.
Eine Wellness‑App gewinnt nicht durch die Menge an Inhalten, sondern dadurch, wie oft Nutzer eine Sitzung abschließen und sich danach besser fühlen. Ihr Content‑Plan sollte „Anfangen“ mühelos machen und „Beenden“ wahrscheinlich.
Starten Sie mit wenigen Formaten, die Sie konsistent liefern können:
Designen Sie jedes Format für Kontexte wie „im Bus“, „vor dem Schlafen“, „zwischen Meetings“, „morgen ängstlich aufgewacht“. Das hält Sessions kurz, spezifisch und beendbar.
Sie können Inhalte in‑house produzieren, mit Partnern (Therapeuten, Meditationslehrern) arbeiten oder lizenzierte Bibliotheken nutzen. Definieren Sie eine wiederholbare Struktur:
Setzen Sie Standards früh: Ziel‑Lautstärke, Noise‑Floor, Pacing und eine klare Stimmen‑Ästhetik (ruhig, nicht theatralisch). Verwenden Sie inklusive Sprache („Wenn das für Sie ok ist…“), vermeiden Sie Annahmen und bieten Sie Optionen für Menschen, die nicht leicht visualisieren oder sich unwohl fühlen, die Augen zu schließen.
Menschen beenden das, was sie schnell finden können. Taggen Sie jedes Element nach Dauer, Ziel (Schlaf, Stress, Fokus), Stimmung und Level (Neu, regelmäßig, fortgeschritten). Das ermöglicht Filter wie „5 Minuten bei Angst“, bessere Empfehlungen und sauberes Onboarding — ohne Nutzer mit Auswahl zu überfordern.
Eine Wellness‑App sollte sich anfühlen wie ein tiefer Atemzug — nicht wie ein weiterer Feed. Streben Sie einfache visuelle Hierarchie, großzügige Abstände und vorhersehbare Navigation an, damit Nutzer entspannen statt „herauszufinden“, wie alles funktioniert. Reduzieren Sie visuelles Rauschen: begrenzen Sie gleichzeitige Optionen, vermeiden Sie aggressive Badges und halten Sie Animationen dezent.
Nutzen Sie gut lesbare Schriften, angenehme Zeilenhöhe und eine zurückhaltende Farbpalette mit klarem Kontrast. Ruhig heißt nicht niedriger Kontrast — viele Nutzer benötigen starke Lesbarkeit, besonders nachts oder bei Stress. Wählen Sie ein paar konsistente Komponenten (primärer Button, sekundärer Link, Karte) und verwenden Sie sie überall wieder.
Viele öffnen eine Achtsamkeits‑App, wenn sie bereits überwältigt sind. Machen Sie das Starten fast mühelos:
Meditations‑Inhalte sind oft audio‑zentriert — bieten Sie Alternativen:
Verlassen Sie sich nicht nur auf Farbe als Bedeutungsträger (z. B. „grün = abgeschlossen“).
Unterstützen Sie Downloads für Offline‑Hören, wenn möglich, und machen Sie die App bei geringer Bandbreite brauchbar: leichtgewichtige Artwork, verzögertes Laden nicht‑zentraler Inhalte und elegante Fallbacks bei Streaming‑Fehlern.
Personalisierung sollte Aufwand reduzieren, nicht neue Entscheidungen schaffen. Beginnen Sie mit ein oder zwei Fragen (Ziel, bevorzugte Sitzungsdauer) und lassen Sie das Verhalten die weiteren Vorschläge lenken: „Mehr davon“ empfehlen, ein kleines Set von Defaults anbieten und eine einfache Möglichkeit, Präferenzen zurückzusetzen. Eine ruhige UX ist eine, in der Nutzer sich geführt, aber nie gefangen fühlen.
Die besten Wellness‑Apps versuchen nicht alles. Sie machen wenige Dinge extrem gut, mit geringer Reibung und einem ruhigen Ton. Wenn Sie entscheiden, was zuerst gebaut wird, konzentrieren Sie sich auf Features, die Sitzungen leicht startbar, angenehm beendbar und simpel wiederauffindbar machen.
Der Player ist das Herz einer Meditations‑App. Priorisieren Sie Basics, die Drop‑off reduzieren:
Kleines, wichtiges Detail: merken Sie sich die letzten Einstellungen (Geschwindigkeit, Hintergrundsound), damit die nächste Sitzung glatt startet.
Ein Timer sollte unterstützend, nicht streng wirken. Inklusive sanfter Glocken, optionaler Intervalle und ein paar Presets (5, 10, 15 Minuten). Wählen Sie streak‑freundliche Defaults — z. B. „Beim Erscheinen gezeigt“ statt Nutzer zu längeren Sitzungen zu drängen.
Atem‑Tools sind oft ein früher Erfolg für Nutzer. Halten Sie sie leichtgewichtig: eine klare Animation (Ein-/Ausdehnen) plus Timing‑Optionen (z. B. 4–4, 4–6). Bieten Sie einen „Calm“‑Modus ohne Zahlen für Nutzer, die nicht zählen möchten.
Verfolgen Sie Nützliches: Gesamtminuten, Tage mit Praxis und Favoriten/gespeicherte Inhalte. Vermeiden Sie rote Warnungen, Straf‑Mechaniken für verpasste Tage oder Vergleiche. Erwägen Sie eine wöchentliche Reflexion („Was hat geholfen?“) statt Druck.
Die Suche sollte Intentionen unterstützen: filtern nach Zeit, Ziel (Schlaf, Stress, Fokus), Stimme und Inhaltstyp (Meditation, Atemarbeit, Musik). Schnelle Entdeckung verringert Entscheidungs‑Müdigkeit und macht Ihre Bibliothek tatsächlich nutzbar.
Funktionen zur psychischen Gesundheit können eine Wellness‑App unterstützender machen — sie tragen aber zusätzliche Verantwortung. Ziel ist, Nutzern Reflexion und gesunde Routinen zu ermöglichen und Ressourcen aufzuzeigen, nicht zu diagnostizieren oder professionelle Hilfe zu ersetzen.
Halten Sie Check‑ins simpel: eine 1–5‑Skala plus eine optionale Notiz wie „Was hat heute Ihre Stimmung beeinflusst?“ Zeigen Sie im Zeitverlauf sanfte Trends (wöchentlich/monatlich), ohne medizinische Interpretationen.
Ein gutes Muster: Check‑in → winzige Einsicht → unterstützender Vorschlag (z. B. „Sie hatten eine stressige Woche. Möchten Sie eine 3‑minütige Atempause?“). Alles sollte überspringbar sein und keinen Schuld‑Druck erzeugen.
Kurze Prompts funktionieren am besten, weil Nutzer sie eher abschließen:
Vermeiden Sie medizinisierte Begriffe („Symptome“, „Behandlungsplan“), außer Sie bauen ein reguliertes Produkt mit professioneller Aufsicht.
Integrieren Sie eine eigene Krisenressourcen‑Seite und eine klare „Jetzt Hilfe holen“‑Aktion in wichtigen Bereichen (Einstellungen, Check‑ins, Journal). Verwenden Sie relative Links wie /help/crisis.
Wenn wiederholt hohe Belastung erkannt wird (z. B. mehrfach niedrigste Stimmung), reagieren Sie mit unterstützender, nicht alarmierender Sprache: „Wenn Sie sich unsicher oder in unmittelbarer Gefahr fühlen, suchen Sie bitte sofort Hilfe.“ Sperren Sie keine Features und versuchen Sie nicht, Nutzer automatisiert zu diagnostizieren.
Seien Sie explizit: „Diese App unterstützt Wohlbefinden und ersetzt keine professionelle Behandlung.“ Vermeiden Sie Aussagen wie „reduziert Depression“, sofern Sie diese nicht rechtlich belegen können.
Für sensible Inhalte sollten Sie fachliche Prüfungen durch qualifizierte Kliniker erwägen und klare, verständliche Haftungsausschlüsse hinzufügen, damit Nutzer wissen, was die App kann — und was nicht.
Wellness‑Apps wirken persönlich — weil sie es sind. Auch wenn Sie keine klinische Versorgung anbieten: Journaleinträge, Stimmungserhebungen und Nutzungsdaten können sensible Informationen offenbaren. Ein guter Datenschutzansatz beginnt mit weniger Erheben, mehr Erklären und dem Schutz aller gesammelten Daten.
Prüfen Sie jeden Datenpunkt: Name, E‑Mail, Stimmungsscores, Schlaf, Journaltext, Erinnerungen, Standort, Gerätekennungen. Schreiben Sie für jeden eine einzige, verständliche Erklärung: „Wir fragen X, um Y zu tun.“ Wenn Sie es nicht rechtfertigen können, sammeln Sie es nicht.
Machen Sie optionale Felder wirklich optional (z. B. Journaling ohne Tags, Nutzung der App ohne Teilen von Zielen).
Nutzen Sie bewährte Authentifizierung (E‑Mail‑Link, OAuth, Passkeys oder einen etablierten Identity‑Provider). Für sensible Einträge:
Wenn Sie Journaltexte oder mentale Notizen speichern, behandeln Sie diese standardmäßig als hochsensibel.
Privacy‑ und Consent‑Screens sollten klare Sprache nutzen, kein juristisches Blattwerk. Kurze Abschnitte wie:
Fordern Sie Berechtigungen (Push, Mikrofon, Health‑Daten) zum Zeitpunkt der Nutzung an, mit einer klaren Nutzenbeschreibung.
Planen Sie früh für GDPR/UK‑GDPR und CCPA/CPRA‑Basics: Rechtsgrundlage/Einwilligung, Zweckbindung, Auskunftsrechte und „nicht verkaufen/teilen“, falls relevant. Falls Minderjährige die App nutzen könnten, implementieren Sie Alters‑Gating und Eltern‑Einwilligungsflows, wo erforderlich.
Bieten Sie im App‑Interface Funktionen an für:
Verlinken Sie auf Ihre Richtlinie unter /privacy und halten Sie sie aktuell, wenn Features sich ändern.
Eine Wellness‑App kann an der Oberfläche „einfach“ wirken, aber Audio‑Wiedergabe, Abos und Personalisierung bringen echte Komplexität. Ziel ist, den kleinstmöglichen Tech‑Stack zu wählen, der Ihr MVP zuverlässig unterstützt — und Sie später nicht einsperrt.
Wenn Sie schnell mit begrenztem Budget starten wollen, ist ein Cross‑Platform‑Framework (z. B. React Native oder Flutter) oft sinnvoll, da ein Team iOS und Android mit geteiltem UI/Logik beliefern kann.
Gehen Sie native (Swift für iOS, Kotlin für Android), wenn Sie umfangreiche plattformspezifische Arbeit erwarten (tiefe Audio‑Kontrollen, Widgets, Wearables) oder wenn Sie zwei spezialisierte Codebasen zeitlich stemmen können.
Praktische Faustregel: Wenn Ihr MVP hauptsächlich Onboarding, eine Sessions‑Bibliothek, Favoriten, Downloads und Abos umfasst, reicht Cross‑Platform meist aus.
Planen Sie ein Backend, das Essentials abdeckt, ohne alles maßgeschneidert zu bauen:
Wenn Sie schnell testen wollen, ohne eine vollständige Engineering‑Pipeline aufzubauen, können Plattformen wie Koder.ai helfen, Web‑, Server‑ oder Mobile‑App‑Grundlagen aus einem chatgesteuerten Workflow zu prototypen — nützlich, um Kernflüsse (Onboarding → Play → Return) zu validieren, bevor Sie stark in Custom‑Builds investieren. Es unterstützt Planungsmodus, Snapshots und Rollbacks, was das Risiko während früher Iterationen reduzieren kann.
Audio ist Ihr Produktkern — optimieren Sie für Zuverlässigkeit: verwenden Sie ein bewährtes Audio‑Hosting/CDN, streamen Sie mit adaptiver Qualität und halten Sie Dateigrößen vernünftig (z. B. mehrere Bitraten). Offline‑Downloads sollten explizit und kontrollierbar sein, um Speicher‑Überraschungen zu vermeiden.
Bauen oder kaufen Sie ein einfaches Admin‑Panel zum Hochladen von Audio, Bearbeiten von Titeln/Beschreibungen, Planen von Releases und Verwalten von Programmen — sodass Content‑Updates keine App‑Updates erfordern.
Priorisieren Sie schnellen App‑Start, stabile Wiedergabe und niedrigen Batterieverbrauch. Cachen Sie Artwork und Metadaten, prefetchen Sie den nächsten Track in einer Sitzung und behandeln Sie Audio‑Bugs als Severity‑One‑Probleme.
Personalisierung sollte sich anfühlen wie hilfreiche Begleitung, nicht wie Prüfung. Ziel ist, Entscheidungs‑Müdigkeit zu reduzieren („Was mache ich heute?“) und Nutzer in Kontrolle zu lassen.
Bieten Sie ein kurzes Quiz an, das überspringbar ist und unter einer Minute dauert. Erklären Sie kurz, warum Sie fragen: „Ihre Antworten helfen uns, Sitzungen vorzuschlagen, die zu Ihren Zielen und Ihrer Zeit passen.“ Halten Sie es simpel — Ziel (Schlaf, Stress, Fokus), Erfahrung und verfügbare Zeit.
Wenn jemand überspringt, bestrafen Sie die Erfahrung nicht. Starten Sie mit einem sanften Default‑Plan und einer klaren Möglichkeit, später in Einstellungen zu personalisieren.
Übersetzen Sie Inputs in einen persönlichen Plan: empfohlene geführte Inhalte nach Ziel und verfügbarer Zeit (z. B. 3, 5, 10 Minuten). Präsentieren Sie ihn als „Für dich empfohlen“, nicht „zugewiesen“. Fügen Sie Alternativen wie „Versuche einen 2‑minütigen Atemreset“ für hektische Tage hinzu, damit der Plan erreichbar wirkt.
Kleiner Helfer: „Weiter dort, wo du aufgehört hast“ plus sichtbarer Fortschrittsmarker in Kursen/Serien.
Erinnerungen helfen, aber nur mit Nutzerkontrolle. Lassen Sie Nutzer Frequenz, Zeit und Ruhezeiten einstellen und bieten Sie „Erinnerungen für eine Woche pausieren“ an. Formulierungen wie „Erinnere mich abends“ sind besser als schuld‑getriebene Texte.
Nutzen Sie leichte Engagement‑Loops: Favoriten, Sammlungen (z. B. „Schlaf“, „Schnelle Ruhe“) und „Für später speichern“. Diese bauen eine persönliche Bibliothek auf.
Wichtig: vermeiden Sie Scham‑sprache bei verpassten Tagen. Ersetzen Sie Streak‑Angst durch unterstützende Texte: „Willkommen zurück — machen wir eine Minute.“
Preisgestaltung prägt Vertrauen. Nutzer suchen oft Linderung, daher sind Klarheit, Fairness und transparente Konditionen genauso wichtig wie der Preis.
Freemium + Abo ist am verbreitetsten: eine kostenlose Einsteigererfahrung, bezahltes Modell für vollständige Bibliothek und Progression.
Einmalzahlung kann für ein fokussiertes Produkt funktionieren (z. B. ein Schlafpaket + Timer), aber es ist schwieriger, fortlaufenden Audio‑Content ohne wiederkehrende Einnahmen nachhaltig anzubieten.
Bundles (monatlich oder jährlich) können den Wert steigern — z. B. „Meditation + Schlaf + Stress“ Pakete oder Add‑ons wie herunterladbare Kurse.
Eine starke Free‑Tier senkt Einstiegshürden. Erwägen Sie:
Ziel ist nicht zu ködern, sondern Nutzern echten Fortschritt zu ermöglichen, bevor sie zahlen.
Wenn Sie Trials anbieten, halten Sie Regeln simpel:
Vermeiden Sie missverständliche Buttons. Nennen Sie Planname, Verlängerungsdatum und Preis deutlich auf dem Paywall‑Screen.
Retention steigt, wenn Nutzer Routinen behalten ohne sich gefangen zu fühlen:
Denken Sie an Rabatte für Studierende, Pflegepersonen oder einkommensschwache Nutzer oder ein einfaches Sliding‑Scale‑Modell. Ein einziger „Community‑Plan“ kann Ihre Werte signalisieren — besonders in Apps, die mentale Gesundheit unterstützen.
Eine Meditations‑ oder Mental‑Health‑App ist erfolgreich, wenn Nutzer sich sicher, verstanden und motiviert fühlen, zurückzukehren. Das lässt sich nicht allein durch interne Reviews vorhersagen — bauen Sie Ihren Release‑Prozess so, dass Sie schnell lernen, ohne unnötig viele Nutzerdaten zu sammeln.
Wählen Sie eine kleine Metrikmenge, die mit der Erst‑Nutzererfahrung verknüpft ist. Frühe Signale sind z. B.:
Definieren Sie zuvor Erfolgsgrenzen (z. B. „50 % starten innerhalb von 24 Stunden eine erste Sitzung"), damit Sie nicht raten müssen.
Bevor Sie jede Seite polieren, testen Sie mit 5–10 Personen aus Ihrer Zielgruppe (Anfänger, ängstliche Nutzer, vielbeschäftigte Berufstätige). Geben Sie reale Aufgaben:
Beobachten Sie Verwirrung, emotionale Reaktionen und Ton‑Mismatch. Bei Wellness‑Produkten zählt Sprache oft genauso wie Buttons.
Tracken Sie nur, was zur Produktverbesserung nötig ist. Nützliche Events:
Aggregieren Sie Analytics wo möglich, vermeiden Sie das Aufzeichnen sensibler Texte und machen Sie Einwilligung transparent. Wenn Sie Mood‑Check‑ins anbieten, behandeln Sie diese als sensibel.
App‑Stores belohnen Klarheit. Planen Sie:
Formulieren Sie außerdem Messaging für Krisenfälle und platzieren Sie es gut auffindbar.
Im ersten Monat priorisieren Sie:
Behandeln Sie jedes Release als Experiment: ship, messen Sie die ausgewählten Metriken und iterieren Sie vorsichtig. Wenn Sie schnell vorgehen, können Snapshot‑und‑Rollback‑Workflows (z. B. über Koder.ai) Experimente sicherer machen — besonders beim Feintuning von Onboarding, Paywalls und Content‑Discovery Woche für Woche.
Beginnen Sie damit, Folgendes aufzuschreiben:
Nutzen Sie diese Festlegungen, um Sitzungslängen, Tonfall, Onboarding‑Fragen und welche Features ins MVP gehören, zu entscheiden.
Ein starkes Versprechen ist konkret, zeitlich begrenzt und ergebnisorientiert.
Beispiel‑Template: „Hilf [Zielgruppe], [Ergebnis] in [Zeit] mit [primärer Methode] zu erreichen.“
Wenn ein Feature dieses Versprechen nicht stärkt (onboarding → Sitzung → Abschluss → Rückkehr), gehört es nicht in die erste Phase.
Treffen Sie eine Entscheidung – und kommunizieren Sie sie klar:
Wenn Sie keine klinische Versorgung anbieten, vermeiden Sie diagnostische Aussagen und fügen Sie eine deutliche Haftungsausschluss‑Formulierung sowie Krisenressourcen wie /help/crisis hinzu.
Verankern Sie die gesamte Erfahrung um einen einzelnen „Warum‑jetzt?“-Moment, z. B.:
Ein einzelner primärer Anwendungsfall verhindert ein verwirrendes „Alles können“-Produkt und erleichtert die Gestaltung von Inhalten, Erinnerungen und Navigation.
Planen Sie ein einfaches Onboarding‑Journeys‑Mapping, bei dem:
Das validiert die Inhalte‑Tempo (nicht zu viel zu früh) und verbessert die Retention in Woche eins.
Beschränken Sie das MVP auf die kleinstmögliche Erfahrung, die zuverlässig unterstützt:
entdecken → Sitzung starten → beenden → reflektieren → zurückkehren
Typische Kern‑Screens: Onboarding, Startseite (eine Empfehlung), Player, einfache Bibliothek, Basiserfolg/Progress und Einstellungen. Priorisieren Sie reibungslose Wiedergabe und schnellen Start statt vieler Features.
Konzentrieren Sie sich auf Abschlussrate und Alltagstauglichkeit:
Sie gewinnen, indem Nutzer Sitzungen abschließen, nicht durch eine riesige Bibliothek.
Tagging, das schnelle, zielorientierte Entdeckung unterstützt:
Damit lassen sich nützliche Filter wie „5 Minuten bei Angst“ realisieren, ohne Nutzer im Onboarding zu überfordern.
Behandeln Sie Barrierefreiheit als Kernanforderung:
Designen Sie außerdem für schnelle Starts: eine primäre „Start/Fortsetzen“-Aktion und optionale Schritte vor der Sitzung.
Sammeln und speichern Sie so wenig sensible Daten wie möglich. Praktische Grundlagen:
Wenn Sie Stimmungserhebungen oder Journaling anbieten, behandeln Sie diese Daten standardmäßig als hochsensibel.
