योजना बनाएं, डिज़ाइन करें, और एक मोबाइल ऐप बनाएं जो उपयोगकर्ताओं को दिखाए कि उनका समय कहाँ जाता है, लक्ष्य सेट करने, गतिविधियाँ लॉग करने, और नरम अंतर्दृष्टियों के साथ चिंतन करने में मदद करे।

एक व्यक्तिगत टाइम अवेयरनेस ऐप सिर्फ़ चार्ट्स वाला टाइमर नहीं है। यह एक नरम आईना है: यह लोगों को दिखाता है कि उनका समय असल में कहाँ जाता है, उनकी धारणाओं से तुलना कराता है, और छोटे, वास्तविक समायोजन करने में मदद करता है।
अलग लोग अलग तरह की स्पष्टता चाहते हैं:
अपने टार्गेट उपयोगकर्ता के अनुरूप परिभाषा चुनें। “टाइम अवेयरनेस” का मतलब हो सकता है:
मूल्य कथन सरल रखें:
ऐप को उपयोगकर्ताओं को “मैं हमेशा व्यस्त हूँ” से “मुझे पता है क्या मेरा समय ले रहा है, और मैं क्या बदल सकता/सकती हूँ” तक ले जाना चाहिए।
स्पष्ट रहें: यह मार्गदर्शन है, कोई मेडिकल टूल, थेरेपी, या उत्पादकता की गारंटी नहीं। लोग तनाव, ADHD, बर्नआउट, क्रॉनिक बीमारी, या अनिश्चित शेड्यूल से जूझ रहे हो सकते हैं। आपका प्रोडक्ट उस वास्तविकता का सम्मान करे और स्पष्टता व चिंतन पर केंद्रित रहे।
एक अच्छा टाइम अवेयरनेस ऐप निम्न परिणामों का समर्थन करता है:
एक व्यक्तिगत टाइम अवेयरनेस ऐप बहुत कुछ कर सकता है—ट्रैक, एनालाइज़, कोच, नज। आपकी पहली रिलीज़ हर समय समस्या हल करने की कोशिश न करे। किसी एक विशिष्ट “दर्द वाक्य” से शुरू करें जिसे कोई वास्तव में कहे।
एक ठोस स्थिति चुनें जिसपर आप डिजाइन कर सकें, जैसे:
एक अच्छा यूज़ केस में होता है:
मीट्रिक्स समझने में आसान और गेम करना मुश्किल होने चाहिए। एक प्राथमिक मीट्रिक और एक वैकल्पिक सहायक मीट्रिक चुनें:
शुरुआत में जटिल स्कोर से बचें। शुरुआती उपयोगकर्ताओं को सटीकता नहीं बल्कि स्पष्टता चाहिए।
इसे टेस्टेबल और समय-सीमित रखें। उदाहरण:
“7 दिनों के अंदर, एक नया उपयोगकर्ता कम से कम 5 दिनों की लॉगिंग कर सके और एक ऐसा इनसाइट देखे जो अगले दिन उनके काम में बदलाव लाए (उदा., ‘स्क्रोलिंग’ से 30 मिनट ‘व्यायाम’ में शिफ्ट)।”
यह बयान हर डिज़ाइन और फीचर निर्णय को ईमानदार रखता है।
आपका ट्रैकिंग तरीका यह निर्धारित करता है कि लोग दूसरे दिन के बाद बने रहते हैं या नहीं। लक्ष्य “परफेक्ट डेटा” नहीं—ऐसा फ्लो है जो उपयोगकर्ताओं के दिन भर की गतिविधियों से मेल खाए।
मैन्युअल ट्रैकिंग समझने और भरोसा करने में आसान है।
क्लासिक विकल्प है टास्क टाइमर्स: वर्तमान गतिविधि के लिए स्पष्ट Start/Stop बटन, साथ ही “resume last” शॉर्टकट। सुधार आसान रखें: उपयोगकर्ताओं को स्टार्ट/एंड टाइम समायोजित करने, एंट्री विभाजित करने, या श्रेणी बदलने दें बिना सेटिंग्स में खोए।
उन लोगों के लिए जो टाइमर नहीं चलाएंगे, क्विक एंट्रीज़ भी शामिल करें: एक टैप में “बस ख़त्म किया: कॉम्यूट / सोशल / चोर्स।” यह तब भी वास्तविकता पकड़ लेता है जब उपयोगकर्ता टाइमर शुरू करना भूल जाएँ।
सेमी-ऑटो ट्रैकिंग प्रयास कम कर देती है बिना जादू का दावा किए। उदाहरण: समय के आधार पर सुझाई गई गतिविधियाँ, कैलेंडर इम्पोर्ट प्रॉम्प्ट, या “आप अभी भी ‘Work’ पर हैं—क्या इसे चालू रखना है?” पुष्टि।
वैकल्पिक संदर्भ लॉग्स को अधिक अर्थपूर्ण बना सकता है, पर इसे सचमुच वैकल्पिक रखें: मूड, ऊर्जा, और लोकेशन केवल तभी जब आप समझा सकें कि यह क्यों मदद करता है और कैसे उपयोग होगा।
पूर्णत: स्वचालित ट्रैकिंग (सेंसर, बैकग्राउंड डिटेक्शन) सटीकता बढ़ा सकती है, पर यह प्राइवेसी चिंताओं और गलत वर्गीकरण का जोखिम बढ़ाती है। यदि आप यह ऑफर करते हैं, तो इसे ऑप्ट-इन बनाएं, ट्रेडऑफ़्स समझाएँ, और एक आसान “फिक्स इट” रिव्यू स्क्रीन दें।
लोग लगातार स्विच करते हैं। समर्थन करें:
डिज़ाइन माफ़ी के लिए करें: यूज़र UI से जज न महसूस करें, कंट्रोल महसूस करें।
श्रेणियाँ दिन भर में लोग जो दबाते हैं वे हैं—इसलिए सिस्टम छोटा, दोस्ताना और माफ़ी देने वाला महसूस होना चाहिए। यदि उपयोगकर्ता सही लेबल नहीं पा रहा तो वे लॉग करना बंद कर देंगे।
अधिकतम 8–12 श्रेणियाँ से शुरू करें। यह अधिकांश दिनों को कवर करने के लिए काफी है बिना लॉगिंग को वर्गीकरण कार्य बना दिए। शब्दावली तटस्थ और वर्णनात्मक रखें:
एक अच्छा डिफ़ॉल्ट सेट: Work/Study, Meetings/Admin, Commute, Meals, Chores, Exercise, Social/Family, Leisure, Rest/Sleep, और Errands।
लोगों की ज़िंदगियाँ अलग होती हैं, इसलिए समर्थन करें:
सरल नियम: श्रेणियाँ जवाब देती हैं “यह किस तरह का समय है?” जबकि टैग्स जवाब देते हैं “किस संदर्भ में?”।
किसी को “Exercise” देखकर “Movement” लिखना पसंद आए तो उसे नाम बदलने की सुविधा दें। यह एक आराम देने वाला अपग्रेड है, एज केस नहीं। अव्यवस्थित डिफ़ॉल्ट्स को छुपाने के लिए वैकल्पिक “hide category” फ़ीचर पर विचार करें।
बैकएंड में श्रेणियों को स्थिर IDs के साथ स्टोर करें और रीनेम्स को केवल डिस्प्ले-ओनली बदलें। मर्ज के समय (उदा., “Commute” को “Travel” में) पुराने एंट्रीज़ बरकरार रखें पर रिपोर्टिंग के लिए मैप करें।
एक हल्का “Manage categories” स्क्रीन दें जिसमें स्पष्ट क्रियाएँ हों: rename, merge, archive, reorder।
एक व्यक्तिगत टाइम अवेयरनेस ऐप का MVP पहला दिन से उपयोगी महसूस करना चाहिए, भले ही छोटा हो। लक्ष्य किसी को जो उन्होंने किया उसे कैप्चर करने में मदद करना, फिर उस पर चिंतन करना ताकि वे बेहतर विकल्प चुन सकें।
कोर लूप को टाइट रखें:
यदि आप इन तीन चीज़ों को सहजता से नहीं कर सकते, तो अतिरिक्त फीचर मायने नहीं रखेंगे।
ऐप को कुछ प्रत्याशित जगहों के चारों ओर डिज़ाइन करें जहाँ उपयोगकर्ता लौटते हैं:
एक पेज का स्पेक लिखें: टार्गेट यूज़र, कोर लूप, ऊपर बताई पांच स्क्रीन, और एक्सेप्टेंस क्राइटेरिया जैसे “Add/edit an entry in under 10 seconds” और “Show a week summary in two taps.” यह प्रोडक्ट, डिज़ाइन और इंजीनियरिंग को ट्रेवऑफ्स पर मेल में रखता है।
ऑनबोर्डिंग का एक काम होना चाहिए: किसी को जल्दी से “उपयोगी दिन” का डेटा दिलाना। यदि सेटअप एक प्रश्नावली जैसा लगेगा, तो लोग कुछ भी लॉग किए बिना बाहर निकल जाते हैं।
चार-स्टेप फ्लो का लक्ष्य रखें जो एक प्रोग्रेस बार पर फिट हो:
साधारण डिफ़ॉल्ट्स से शुरू करें:
एक शांत “You can change this anytime” लिंक /settings पर जोड़ें, पर पहले कस्टमाइज़ेशन को ज़बरदस्ती न कराएँ।
फीचर नामों को उदाहरणों से बदलें:
एक छोटा सैंपल एंट्री (पूर्व-भरा) उपयोगकर्ताओं को फ़ॉर्मेट समझने में मदद करता है बिना ज़्यादा सोचे।
पहला सप्ताह माफ़ करने वाला होना चाहिए। दैनिक नज जैसे “अगर आप पहले चूक गए, बस अपना आख़िरी घंटा लॉग कर दें।” निरंतरता का जश्न मनाएँ (“3 दिन लॉग किया”) पर परफेक्शन पर ज़ोर न दें, और “Skip today” विकल्प दें ताकि लोग एक व्यस्त दिन के बाद छोड़ न दें।
अगर लॉगिंग होमवर्क जैसा लगेगा तो लोग छोड़ देंगे—भले ही वे इनसाइट्स से प्यार करें। आपके लॉगिंग UX का लक्ष्य सरल है: जल्दी में “काफ़ी अच्छा” डेटा पकड़ना, फिर बाद में सुधार painless बनाना।
एक-टैप एंट्री डिज़ाइन करें जो व्यस्त या ध्यान भंग उपयोगकर्ता के लिए भी काम करे। एक मजबूत पैटर्न:
यदि ऐप को सेव करने से पहले कई स्क्रीन की ज़रूरत पड़ेगी, उपयोगकर्ता लॉग स्थगित कर देंगे—और फिर भूल जाएंगे।
लोग गलतियाँ करेंगे: गलत श्रेणी, देरी से शुरू किया, टाइमर नहीं रोका। एक आसान एडिट फ्लो बनाएं जो सामान्य सुधार सेकंडों में कर दे:
एक मददगार डिटेल: एक स्पष्ट “before/after” प्रीव्यू दिखाएँ ताकि एडिट सुरक्षित महसूस हो।
रूटीन के लिए टेम्पलेट ऑफर करें जो रोज़ाना या साप्ताहिक रूप से दोहराते हैं (उदा., मॉर्निंग रूटीन, स्कूल रन, जिम)। टेम्पलेट एक एंट्री (या एंट्री श्रृंखला) बनाना चाहिए प्रीसेट श्रेणियों, सामान्य अवधियों, और वैकल्पिक रिमाइंडर्स के साथ—बिना उपयोगकर्ता को कड़े शेड्यूल में फँसाए।
गैप को दंडित करने के बजाय उपयोगकर्ताओं की मदद करें कि वे उन्हें भर सकें। एक ईन-ऑफ-डे रिकैप प्रॉम्प्ट का उपयोग करें जो हल्का हो: “क्या आप मिसिंग ब्लॉक्स भरना चाहेंगे?” फिर एक सरल टाइमलाइन दिखाएँ सुझावों के साथ जैसे “संभावित Work” या “Unlogged”, और उपयोगकर्ता जल्दी से कन्फर्म या समायोजित कर लें।
जब लॉगिंग माफ़ करने योग्य लगेगी, तो उपयोगकर्ता इतनी देर बने रहते हैं कि आदत का लाभ मिल सके।
इनसाइट्स वह जगह है जहाँ ऐप भरोसा जीतता या खो देता है। लक्ष्य उपयोगकर्ताओं को “ग्रेड” करना नहीं—بل्कि उन्हें पैटर्न जल्दी नोट करने, इरादों और वास्तविकता के बीच मिसमैच देखने, और कल एक छोटा बदलाव करने में मदद करना है।
उपयोगकर्ताओं को एक साफ, स्क्रॉल करने योग्य दिन दृश्य दें जो एक सवाल का जवाब दे: “मेरा समय कहाँ गया?”
एक अच्छा डिफ़ॉल्ट क्रोनोलॉजिकल टाइमलाइन है जिसमें:
साप्ताहिक दृश्य में दिन और श्रेणी के अनुसार पैटर्न पर ध्यान दें बजाय घनी विज़ुअलाइज़ेशन के।
उदा.: “मंगल और गुरुवार में सबसे ज़्यादा ‘Admin’ समय है” या “शामों में ‘Scrolling’ का ट्रेंड है।” रंग-तीव्रता वाला हल्का ग्रिड (दिन × श्रेणियाँ) अक्सर बहु-एक्सिस चार्ट से बेहतर काम करता है।
उपयोगकर्ताओं को वैकल्पिक रूप से प्रति श्रेणी “टाइम बजट” सेट करने दें (उदा., Work: 8h, Exercise: 30m, Social: 1h). फिर एक शांत तुलना दिखाएँ:
यह योजना को लचीला रखता है और ट्रेडऑफ़्स दिखाता है।
दिन या सप्ताह के अंत पर एक वैकल्पिक प्रॉम्प्ट दें, जैसे:
इसे स्किपेबल बनाएं, एक-टैप में सेव करें, और टाइमलाइन के साथ दिखाएँ ताकि चिंतन असली एंट्रीज़ से जुड़ जाए। पॉप-अप्स से बचें जो लॉगिंग को बाधित करें; प्रॉम्प्प्ट होम/समरी स्क्रीन पर रखें।
नोटिफिकेशन्स एक ट्रेडऑफ हैं: ये जागरूकता बनाए रख सकते हैं, पर यदि वे शोर बन जाएँ तो उपयोगकर्ता इन्हें बंद कर देंगे। लक्ष्य “ज़्यादा रिमाइंडर” नहीं—बल्कि कम, बेहतर-समयबद्ध प्रॉम्प्ट्स जो उपयोगकर्ता नियंत्रित महसूस करें।
कई लोगों के लिए छोटा रिदम बार-बार पिंग करने से बेहतर काम करता है। एक अच्छा डिफ़ॉल्ट सेट:
हर नोटिफ़िकेशन को एक्शनएबल और छोटा रखें: एक टैप सही स्क्रीन खोलना चाहिए, न कि जेनरिक होम व्यू।
उपयोगकर्ताओं को चुनने दें:
इन कंट्रोल्स को ऑनबोर्डिंग में दें और /settings में आसानी से बदलने योग्य रखें।
“स्मार्ट” नजेस उपयोगी हो सकती हैं यदि वे उपयोगकर्ता के व्यवहार पर आधारित हों, पर वे वैकल्पिक होने चाहिए। उदाहरण:
दबाव या दोष देने से बचें (“आपने अपने लक्ष्य मिस कर दिए”)। उत्साहवर्धक भाषा उपयोग करें (“क्या आप 30 सेकंड लेकर अपना दिन कैप्चर करना चाहेंगे?”) और आसान Snooze विकल्प दें (उदा., 15 min, 1 hour, tomorrow)। संदेह होने पर, कम नोटिफ़िकेशन्स पर जाएँ—बेहतर समयिंग के साथ।
एक व्यक्तिगत टाइम अवेयरनेस ऐप अंतरंग महसूस कर सकता है: यह दिनचर्या, प्राथमिकताओं, और कभी-कभी तनाव को प्रतिबिंबित करता है। ट्रस्ट “अच्छा होना” नहीं—यह एक कोर फीचर है जो तय करता है कि लोग नियमित रूप से लॉग करते हैं या नहीं।
उस सबसे छोटे डेटा सेट से शुरू करें जो अभी भी वैल्यू देता हो:
संवेदनशील डेटा (ठीक लोकेशन, संपर्क, माइक्रोफ़ोन, बैकग्राउंड ऐप उपयोग) को डिफ़ॉल्ट रूप से इकट्ठा करने से बचें जब तक आप स्पष्ट रूप से बता न सकें कि यह कैसे उपयोगकर्ता के परिणाम बेहतर करेगा। यदि कोई फीचर इसकी ज़रूरत मंगता है, तो उसे ऑप्ट-इन और आसानी से डिसेबल करने योग्य रखें।
ऑनबोर्डिंग या /settings में उपयोगकर्ताओं को स्पष्ट विकल्प दें:
सादा कॉपी जैसे “यह फोन पर संग्रहीत” बनाम “आपके अकाउंट में सिंक” का उपयोग करें, और बताएं आप निर्माता के रूप में क्या देख सकते हैं और क्या नहीं।
एक स्पष्ट “Data controls” क्षेत्र दें जिसमें:
जब आप प्राइवेसी को व्यावहारिक बनाते हैं—स्पष्ट विकल्प, न्यूनतम कलेक्शन, और आसान निकासी—तो लोग ईमानदारी से लॉग करने और ऐप के साथ बने रहने की अधिक संभावना रखते हैं।
एक टाइम-अवेयरनेस ऐप की ज़िंदगी विश्वसनीयता पर निर्भर करती है। अगर लॉगिंग फेल करे, सिंक डुप्लिकेट बनाये, या चार्ट्स “गलत” दिखें—तो लोग इनसाइट्स पर भरोसा नहीं करेंगे। इसलिए बिल्ड ऐसी शुद्धता के इर्द-गिर्द प्लान करें, पॉलिश बाद में।
No-code प्रोटोटाइप तब सबसे अच्छा है जब आप फ्लो को वैलिडेट कर रहे हों: तेज स्क्रीन, बेसिक स्टोरेज, और क्लिक करने योग्य डेमो ऑनबोर्डिंग व लॉगिंग UX टेस्ट करने के लिए। यह जटिल ऑफ़लाइन सिंक अच्छी तरह संभाल नहीं पाएगा, पर यह सिखने के लिए परफेक्ट है।
Cross-platform (React Native/Flutter) एक कोडबेस से iOS और Android प्रदान करता है। यह अक्सर MVP के लिए सर्वश्रेष्ठ चुनाव होता है जब आप दोनों स्टोर्स पर भेजना चाहते हैं बिना डबल मेहनत के।
Native (Swift/Kotlin) तब सार्थक है जब आपको गहरे OS इंटीग्रेशन्स चाहिए (विजेट्स, उन्नत बैकग्राउंड ट्रैकिंग, बैटरी कंट्रोल) या आप किसी एक प्लेटफ़ॉर्म के लिए भारी अनुकूलन कर रहे हों।
अगर आप विचार → कामकाजी प्रोडक्ट तेजी से जाना चाहते हैं, तो एक vibe-coding प्लेटफ़ॉर्म जैसे Koder.ai मदद कर सकता है—यह कोर लूप (लॉगिंग, टाइमलाइन, बेसिक इनसाइट्स) को जल्दी प्रोटोटाइप करने और “planning mode” के साथ इटरेट करने की सुविधा देता है। यह साफ़ हैंडऑफ़ में भी उपयोगी है: आप सोर्स कोड एक्सपोर्ट कर सकते हैं और उसे प्रोडक्शन-ग्रेड स्टैक में बदल सकते हैं।
ज़्यादातर MVPs को वही कोर कंपोनेंट्स चाहिए:
मान लीजिए उपयोगकर्ता सबवे में या यात्रा के दौरान लॉग करेगा।
हल्का usability tests जल्दी (5–8 लोग) चलाएँ जिस पर फ़ोकस हो “क्या आप 10 सेकंड में एक गतिविधि लॉग कर सकते हैं?” फिर लक्षित एज-केस परीक्षण जोड़ें:
एक विश्वसनीय ऐप को भड़कीले टेक की ज़रूरत नहीं—बल्कि हर दिन भरोसेमंद व्यवहार चाहिए।
एक टाइम अवेयरनेस ऐप तब बेहतर होता है जब आप लॉन्च को सीखने की शुरुआत मानते हैं—न कि अंतिम लक्ष्य। लक्ष्य स्टेबल कुछ भेजना है, असली व्यवहार को देखना है, और छोटे, आत्मविश्वासी सुधार करना है।
छोटे बीटा (TestFlight/क्लोज़्ड टेस्टिंग) से शुरू करें और उपयोगकर्ताओं के लिए एक छोटा “पहले सप्ताह चेकलिस्ट”: 3–5 एंट्री/दिन लॉग करें, कम से कम एक बार एडिट करें, और दिन 3 पर इनसाइट्स की समीक्षा करें। यह तुलनात्मक शुरुआती डेटा देता है।
ऐप के अंदर हल्के फीडबैक लूप जोड़ें:
मेट्रिक ओवरलोड से बचें। साधारण संकेत ट्रैक करें जो आपके कोर वैल्यू से जुड़े हों:
नंबरों के साथ हर हफ्ते कुछ उपयोगकर्ता कमेंट भी जोड़ें ताकि आप समझें क्यों मेट्रिक्स बदल रहे हैं।
सीख के आधार पर पहले तीन क्षेत्रों को सुधारें:
जब कोर लूप स्टिकी हो जाए, तो ऐसे अपग्रेड पर विचार करें जो अक्सर माँगे जाते हैं:
एक सार्वजनिक “What’s next” पेज रखें (उदा., /roadmap) ताकि उपयोगकर्ता प्रगति देखें और सुने गए महसूस करें।
एक टाइम-अवेयरनेस ऐप लोगों को यह "नोटिस" करने में मदद करता है कि वे समय कैसे बिताते हैं, इसकी तुलना उनकी अपेक्षाओं से कराता है, और छोटे बदलाव करने में सहारा देता है।
यह "ज़्यादा उत्पादक बनने" के बजाय स्पष्टता पर केंद्रित है: समय कहाँ जाता है, कौन से पैटर्न दोहराते हैं, और किस तरह के ट्रेडऑफ़ हो रहे हैं।
एक ऑडियंस चुनिए और उनके संदर्भ में टाइम अवेयरनेस की परिभाषा लिखिए:
फिर एक साधारण वादा लिखिए जैसे “7 दिनों में देखिए कि आपकी शामें कहाँ जाती हैं।”
एक ठोस “पेन सेंटेंस” और एक समय विंडो के साथ शुरू करें, उदाहरण के लिए:
आपका MVP उस एक सवाल का बेहतर जवाब दे—बाकी बाद में बढ़ाएं।
1–2 ऐसे मेट्रिक्स चुनें जिन्हें समझना आसान हो और गेम कर पाना मुश्किल हो:
शुरू में जटिल स्कोरिंग से बचें; पहले वर्शन में स्पष्टता ही अधिक महत्वपूर्ण है।
यह आपके उपयोगकर्ता और निर्माण क्षमता पर निर्भर करता है:
यदि सटीकता और भरोसा महत्त्वपूर्ण है, तो मैन्युअल या हाइब्रिड से शुरू करें।
लगातार स्विच होने को ध्यान में रखें:
लक्ष्य "माफ़ करने वाले लॉग्स" बनाना है, पूर्ण डायरी नहीं।
श्रेणियाँ छोटी, तटस्थ और चुनने में आसान रखें:
साथ ही समय के साथ सिस्टम बदलने के लिए रीनेम/मर्ज/आर्काइव की अनुमति दें ताकि इतिहास टूटे नहीं।
न्यूनतम उपयोगी लूप:
यदि इनमें से कोई भी धीमा या भ्रमित करने वाला है, तो अतिरिक्त फीचर रिटेंशन नहीं बचाएंगे।
ऑनबोर्डिंग का लक्ष्य: उपयोगकर्ता को जल्दी से “उपयोगी दिन” तक पहुँचाना:
पहले दिन की सफलता पर ऑप्टिमाइज़ करें, परफेक्ट सेटअप पर नहीं।
न्यूनतम आवश्यक डेटा इकट्ठा करें और विकल्प स्पष्ट रखें:
ट्रस्ट से लॉगिंग अधिक ईमानदारी से होती है—इसलिए प्राइवेसी नियंत्रण उत्पाद का हिस्सा हैं।